介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
( k8 l' B+ a3 l5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q% A' T, p: f( u
低卡營養餐
; U- c* [6 W; p9 u2 [! ~; d6 ztvb now,tvbnow,bttvb1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。& Q. Q6 ^) v4 V9 \ \4 Q
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
( b) R0 {+ N7 N) S9 Vtvb now,tvbnow,bttvb3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
2 F" v' k& y; v+ f. Q% i. M, Utvb now,tvbnow,bttvb4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
; Q; O5 a; u6 m9 k" s$ atvb now,tvbnow,bttvb5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。5.39.217.77) K: l2 D0 C0 C) X$ }, m% ?0 |1 c/ Z
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。7 o# b3 t) R% ?
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
" @) n! }# d9 q# L# ltvb now,tvbnow,bttvb8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
- t4 ^0 C9 t- d& n/ ]( U9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |/ P) S& ]9 e# ~) |' W
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。公仔箱論壇" C2 w( I; A5 ?
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。公仔箱論壇* h8 T9 J$ w( Q* b# d
7 l$ a$ J6 ?% E5 N( z% g8 O$ U5.39.217.77一份代餐包含:
1 [7 i, y! D5 j3 \& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A+ e2 s" B' F$ e) b4 ktvb now,tvbnow,bttvb蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
/ o. p: s7 M' o e# _1 Y5.39.217.77=5錢燕窩5.39.217.77( z0 k1 u/ x1 j+ i; w- Y# \" L" f
+ I9 B3 a3 r) D w: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗氧化物(對抗衰老)公仔箱論壇8 A( \- l F, A8 ?
=1份水果5.39.217.776 @: j# a) @7 I. t
, m; \8 B, G) z. B" x( r, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣質(維持骨骼健康)/ _6 s m6 \1 o' N3 L* ]) e
=半杯鮮奶tvb now,tvbnow,bttvb! I2 o% e% M6 I
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鐵質(維持血液帶氧能力)
8 Y1 q+ O/ D1 B4 ?! \5 r6 s=1塊牛扒tvb now,tvbnow,bttvb9 \6 A) X* i, P0 z% F
' Y( t3 h' M1 n& Y& t( G" J. v纖維素(促進腸道健康)2 H( Q/ `5 m) R2 F2 ~
=2份蔬菜公仔箱論壇4 D6 s' M0 ^7 V+ P8 T' U
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9 }5 G% Y# i% c) F, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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& T4 @$ X4 B$ h: K, ?) D Q祝大家有個健康的夏日=]
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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