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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。tvb now,tvbnow,bttvb9 C7 J0 M* z2 {$ c$ j9 ]7 {7 C
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！公仔箱論壇* R) }5 W0 \8 G7 a. Z
6 P" [; _' L' }/ W& f5 P5.39.217.771.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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2.飯後鬆褲帶tvb now,tvbnow,bttvb+ Q6 N) P( ]2 D3 @" }5 H
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3.飯後就睡
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0 ^1 w; C) |+ C5 `4 k4 D! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收tvb now,tvbnow,bttvb- F+ K4 T; [5 i9 W
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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# K! ?) \* S2 y1 E0 W. K+ D6 I r0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.翹二郎腿* f2 Z5 c; U! Q# u" ?/ [
$ i& ^1 X' e2 q+ Mtvb now,tvbnow,bttvb7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿tvb now,tvbnow,bttvb, ~0 X0 |6 T: Y {
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9.睡前不洗臉
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10.洗熱水澡時間過長
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4 \7 s' [2 j Q2 C7 I) R4 V% f5.39.217.7711.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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5 V/ v9 A$ V, M' l: a/ @公仔箱論壇15.長時間戴耳機tvb now,tvbnow,bttvb% r) q) j. B! `4 |9 {8 D
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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