7 B, j; \- r2 J. ~" ?' C tvb now,tvbnow,bttvb& K6 b! A, c) x! Z n
# S7 a7 l2 ~8 V5 R8 T' S( y; w `tvb now,tvbnow,bttvb/ k+ U( O) M( L6 ]. v6 z* b
材料5.39.217.77/ v0 Y) d' m$ j
1.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A1 F5 N. w- |5 b
絞肉.....4兩
3 E% [6 _3 N% I! Stvb now,tvbnow,bttvb魚漿.....2兩
* Q3 z' J( L5 [4 h0 R竹笙.....10條
, Q9 y4 A/ W+ V. I4 O# b: b: C# `. n H3 A6 L& L# x$ l/ J
2.tvb now,tvbnow,bttvb& |3 f" N# a) g( C: V. A+ B
蔥.....1支5.39.217.77; V- \) l- p6 h" L6 J
香菇.....3朵公仔箱論壇' m- L+ x0 {+ ^& U) g
紅蘿蔔絲.....1兩
* x, G) [& Y2 g, e+ Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X8 ~) D/ g6 i$ f: L
) y! e, r' z, A4 I/ K2 e, R
調味料5.39.217.77/ {9 F5 m) J- b, D3 U
1.公仔箱論壇; T9 `0 @. J' _/ ]( [/ s
水..... 1杯公仔箱論壇) b; D4 \' T, X$ \, u' o
鹽.....2小匙
$ M; t) g# ^/ G$ [1 s1 o/ E+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/3大匙公仔箱論壇- m3 u: @5 Z" f9 Z2 {+ {# o+ S# S; Z
香油.....2小匙
* {$ L( u$ b# m3 c8 @% F公仔箱論壇胡椒粉.....1小匙
5 q4 A! w, C2 b( j5.39.217.77
- u/ X& I' M# Z: Stvb now,tvbnow,bttvb( C' d m4 w8 {8 }. M1 }9 Y) a3 P7 G
2.- C7 m: R1 r' X$ y$ f; K
水.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 k7 J H: v0 X- q! m
太白粉.....1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p! ? o- G- U) o. c5 R. x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _& x$ _( m- s( Z7 d
4 i% s! W! J) H: f+ v: \6 \1 P
作法 j5 P- S7 _" X5 ^
(1)將竹笙洗淨浸水2～3小時，再洗淨瀝乾，然後頭尾切除備用。香菇切片，蔥切段備用。
" e( S: b2 ^/ K; M8 I1 M公仔箱論壇5.39.217.77# l3 W' k4 W) r5 C
(2)將絞肉、魚漿與調味料(1)拌勻，再分別鑲入竹笙中作好備用。
3 I5 t3 S, N' K7 [) f" X" u1 q公仔箱論壇 w; o5 R: T' P. \0 X
(3)將材料(2)一起與竹笙放於盤中，盤內加入1杯水後放入電鍋內，外鍋放1杯水，蒸熟即可取出。
& Q x% r: t* L# W, ?. j+ W公仔箱論壇公仔箱論壇3 V8 Z$ W: p4 z, A
(4)調味料(2)加熱至黏稠狀淋於作法(3)上拌均即可食用。
+ O3 l0 Z" C! y7 T1 ~; ]tvb now,tvbnow,bttvb
) M$ D' s( O4 a6 n% U0 ~tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-11-1 04:57 AM
| 