[藥膳] 排毒寶物：牛蒡茶

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食得太多有點肥，要戒油先得！. K, R% B. H/ A$ _/ n1 m7 I

$ i) y1 h  ?+ _" [# H$ J牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。- Y+ {: @# y2 h; }3 k

; l! D' E2 @6 p; D8 h0 \+ D: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D0 D/ N+ \1 Z$ F' i; y2 Y
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n$ G. }- O8 ^
新鮮牛蒡  100克
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做法：
0 O0 q8 Y' x/ X) Q' |6 {, z5.39.217.771.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲公仔箱論壇$ d1 C# j5 F1 x' g

% W( |# Z+ F  e9 g' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用
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