2 Q% c' V2 \0 c" X0 L' jtvb now,tvbnow,bttvb材料5 O- K, ~: i2 U6 o
蘑菇.....10公克* n# k5 j* H9 ]" ]0 f
玉米筍.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb6 @- D: a" I( T2 S) O
小黃瓜.....2公克$ C( J+ n0 e f: K3 A1 s
紅蘿蔔.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb0 I/ y# }2 v+ ]6 i% c9 |6 y
鴨胸肉.....300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l& ^5 E' T. C& v
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公仔箱論壇. X" i3 ~0 E4 _2 I* {& p
橙汁炒鴨胸醃醬：5 m- \; y8 a% T+ Z3 O; V
鹽.....1/4小匙
V3 V6 t/ ]9 G( |) P蒜末.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N2 I0 ]" K7 m% a
白酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _& s# n; X+ {' i; W
柳橙汁.....2大匙5.39.217.77& N/ f' R4 U5 [2 L; i7 k5 l0 f
橄欖油.....1大匙
# S8 @9 ^7 p; B6 n' D$ {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; e+ X1 [& k' Q$ r0 V
5.39.217.770 y% ?, ?% I: m' ?; U& {. b
作法
8 j8 [: }) ?7 R0 ~) v0 ?公仔箱論壇1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。
: L! g( x" t( v l) P$ d q公仔箱論壇
" z8 ~( G" t, H* j' K2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。
2 m8 @) ?) S$ ~. K3 Q; `1 B/ e; ]5.39.217.77& ^3 ?. f: z$ v1 d) B
3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。5.39.217.77/ X0 w. c0 m$ `7 |+ T2 p
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4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。
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; |' C6 u' H \ |: P; T- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
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發表於 2015-12-1 05:10 AM
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