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材料: 8 K. D7 N3 [) U
薯仔1量杯半（切大粒）、甘筍1量杯（切大粒）、浸發冬菇4隻（開邊）、蘑菇4隻（開邊）、罐頭冬筍2/3量杯（切件）、木耳1量杯半（浸透、切件）、素雞1條（切厚片）、西蘭花4安士（切件）、刁草半量杯（切碎）、薑片4片
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- `" H. ]: U MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
' @* I, u; w: q0 W* ]公仔箱論壇生抽1湯匙、食鹽1/3茶匙、麻油1茶匙、砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B& M& K, {# u. P3 ]/ c
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做法:
9 a$ X! `7 F# C8 J. s- H, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將薑片下鑊，加入冬菇、木耳、素雞及冬筍炒合，取出備用。' x6 c- b( Z9 T' s- ?, X
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2.將薯仔及甘筍下鑊，以中火煎香及至僅熟。1 Y! t5 \7 E; S4 l; v# C0 X
. i8 x; ~4 p$ Z/ r* c公仔箱論壇3.將西蘭花及蘑菇下乾鑊烘炒至轉色，加入薯仔料回鑊。
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. [5 z2 n' x+ Z' p6 Ctvb now,tvbnow,bttvb4.將冬菇、木耳、素雞及冬筍放回薯仔料中炒合，加入調味料炒勻，加入刁草炒合，即成上碟。$ u( Q. H" m+ O4 i2 L
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發表於 2015-2-22 04:54 AM
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