6 ^2 a, X- h$ U; O% N材料:
) V: e& `, H3 q0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛肉片150克、椰菜150克（切粗條）、青椒半個（切件）、紅椒1隻（切件）、蒜頭適量（切片）、蔥適量（切段）
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調味:
! \0 I% ?# l, E s6 \+ |8 atvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁（一）： 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁（二）： 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙" \' G1 S8 p) r$ f% O# R2 V, G# r
/ G+ K' R, }8 d$ ~. E& N vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d/ x7 m+ j3 A% I& R/ K; `4 Y+ u
做法:
# m5 _* }+ H8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肥牛肉片弄鬆；燒1湯匙油，爆炒牛肉，然後取出。剩下1湯匙油，先加椰菜炒勻，煮片刻至軟身，再加入青、紅椒炒勻，取出。5.39.217.77/ N8 I# Z- ~0 r [# D0 ~6 X4 G$ t0 Q
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2.燒1湯匙油，爆香芡汁（一），加入配菜及芡汁（二）煮至入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O; m& D. h( r
, u' T' n! C' z1 r) otvb now,tvbnow,bttvb3.最後，將牛肉回鑊，用適量生粉水埋芡。公仔箱論壇) q Z4 U; G1 y8 ~
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發表於 2015-4-24 05:29 AM
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