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0 P% C# f2 f) A* M* }: R1 h8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Z0 E& C' _. ^# J7 A| 材料 | 牛肉（切小方粒） 約500克 5 l; u4 l% m ^' c0 h* p8 \
白蘿蔔（切片） 約300克 公仔箱論壇, f" C6 o& p d
水 6杯
" [' W. u5 u) X& {' o8 P9 q8 g# C蒜頭（切碎） 1粒 公仔箱論壇9 r% n. N' H$ s5 P0 h
薑（拍爛） 1片
6 N4 w( Z; ?( f& i6 J1 c9 u5 otvb now,tvbnow,bttvb（切粒） 2棵 | | 製法 | 1. 爆香薑及蒜頭，加水、牛肉粒及蘿蔔一同煲滾。
) V2 M# E, q% }3 l- d% g4 ]2. 水滾用湯羹撇除浮面的牛肉泡沫，收至中火，煲20至30分鐘。5.39.217.778 q5 O) o% V9 ~
3. 隨後加入、生抽及麻油，熄火，再加入鹽、紅椒粉或胡椒粉調味即可。
) B7 k" _4 M$ E/ A5.39.217.775.39.217.77* T+ R8 t) _1 } f2 C, `
; L" {) c% N/ B公仔箱論壇 | | 調味 | 麻油 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V }7 z3 o3 ^9 V
生抽 1湯匙 ) K% P. f" k3 A: s% C9 k) s
鹽 少量
1 O+ k2 N0 c2 [tvb now,tvbnow,bttvb紅椒粉或胡椒粉 少量 |
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發表於 2008-11-26 06:48 AM
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