心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康
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" ?/ E% y/ s) Q! ~" R5.39.217.77早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d" }9 u" B* ?+ ~8 \' J
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近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。 tvb now,tvbnow,bttvb/ q. U8 _: E' {; l
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『心』主神明,其華在面
: Y6 N/ q. q9 v/ Y6 }tvb now,tvbnow,bttvb如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢?
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! T# |/ L0 o; [% E' W k5.39.217.771. 看身體的表現
; O9 c, E1 G( v: S% l( R+ [7 x' K z睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。 , ^+ {$ f: K$ R3 ` v8 C
. U& E! P0 J7 S/ \1 ^6 Wtvb now,tvbnow,bttvb2. 看舌頭 8 s) E5 C G; J& \6 w* d& J* t6 `5 v! I
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。公仔箱論壇8 V- D, Q' s$ S
& c6 @( Y9 ]3 [' u8 s*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。
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*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 # T# z- C4 A% U5 {; S' B6 o
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3. 看臉色
% a! y$ C6 T7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |