介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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低卡營養餐5.39.217.77) _' e( G* p: h
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。5.39.217.77" d/ p* K6 b: Z1 o, _
2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。5.39.217.77. C* S5 p) \' z1 q! g0 l! ^% L
3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
; p0 P, t* X% e3 L. Ytvb now,tvbnow,bttvb4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
: ^8 A( B! {" d2 \- J5 C5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
d1 h$ {, n% b+ E$ X! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。2 A: a+ Q* s( v" J6 f2 F3 D
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e/ J5 e' H j: N4 O5 G0 z
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
0 {% v& n. S' \2 Y, @6 B5 M6 h9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。) h" m1 Y5 ?0 ?; X- Z q# G' G
10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。3 M1 c2 S, j* B8 s7 x7 D
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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一份代餐包含:: V& i4 f* J5 p: D
. y2 f c& i5 l. @! {蛋白質(組成細胞、酵素、抗體), ?+ {5 E# ~1 u( i) ?$ u8 k8 u& [
=5錢燕窩tvb now,tvbnow,bttvb# O# l8 @2 n% R" B* E9 X0 ]* S V
; X- k- p4 F) c6 K+ w' p/ R% H抗氧化物(對抗衰老)
) t2 E6 j1 f- d. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=1份水果
d% [" q2 y3 V/ Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F9 {- i5 {3 ~4 X3 M. g; B+ M4 [
鈣質(維持骨骼健康)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L. I3 f& u1 L. K) _8 y
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)公仔箱論壇( B) F4 y5 X) J0 @
=1塊牛扒公仔箱論壇' }: i b: k8 |+ h! k) C
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纖維素(促進腸道健康)tvb now,tvbnow,bttvb$ q: b: z8 p2 `1 p: f, [) t5 k
=2份蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb8 a9 k u2 Y7 ?
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' p6 C" n. C; e y# G2 r2 ~1 I如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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聯絡有關資訊，Email/MSN : keith09723@hotmail.com (Keith Lau)* d7 n# D: v7 k; c+ F
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+ `- ~7 X/ y/ ]" e* k) G: a祝大家有個健康的夏日=]
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D2 s/ B7 F- L8 |: S0 m8月11日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-10 09:11 AM
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