3 A4 K( r& A( c9 e% D
材料
! j/ T2 ^' ?% |' M" l5.39.217.77雞髀.....3隻 , P, Z5 W( B6 s0 t9 \
白飯.....200克
9 S( Y" C& [5 F) W公仔箱論壇提子乾.....30克
; k, M1 j# G* i; q5 E5 H& g咖喱粉.....1茶匙
B& f( W4 E! b5.39.217.77隔夜白麵包.....2片* k4 X" ^6 R! e: e' o, L4 n
黃肉汁.....240毫升 5.39.217.77' b& {4 U0 S: z. p' }
煙肉 (切碎).....6片tvb now,tvbnow,bttvb S: O v$ D; T3 v6 l' H6 K9 f
蕃茄 (切條).....2個 - k6 N z# J3 ~& D% w% Y: d
蒜頭 (剁碎).....2粒 ; L' Z+ p) M& Z% r
洋蔥 (切碎).....1/4個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H; g; Z. j2 u; E0 D6 R2 d* |
洋蔥 (切幼條).....1隻
8 K9 m7 x% I! M- a% W( w5.39.217.77! T& p% I) z9 a3 d0 J6 k
* F* g* B- @( N& u做法
" O( X, n0 S. h6 k* F1 Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞髀切件，用鹽及胡椒粉調味。5.39.217.778 Y: Z) m& D4 D+ B; F: j8 B
& f3 q- [$ c) s" v2 s2. 另將煙肉炒至金黃，取出待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R6 R8 Q* }$ I# v, [! B
5 A/ X1 g" U1 W/ l( p" M/ G& I9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入雞件煎至兩邊成金黃，取出。
% F& F% n% o) _/ @; `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- W7 e) ?- C H9 z
4. 放入洋蔥條炒軟，加入蒜茸同炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S9 V5 L9 T) c7 K
6 |5 B5 g, J( T" v) e8 k- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 雞件回鑊及倒入黃肉汁，煮滾後用慢火煮至雞件熟透；加入蕃茄條及提子乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A: J; V @' I7 W- O" b
9 @, r5 b2 s0 T! V+ O+ K9 d6. 白麵包切幼粒，用約6湯匙油半煎炸至金黃；盛起，隔淨油。tvb now,tvbnow,bttvb3 D+ X2 R8 R9 H* f% x5 s9 d; m1 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J/ v u/ S. @
7. 於另一鑊內用2湯匙油爆香洋蔥，加入咖喱粉同炒1分鐘。 拌入白飯炒至熱透，灑下其餘提子乾。tvb now,tvbnow,bttvb1 `1 \$ S; \6 K) K$ y; p) ]: t
公仔箱論壇4 Y- R3 w ?% G* S f
8. o摩o籮雞調味，撒下麵包粒及雞蛋碎，趁熱與咖喱炒飯伴食。$ Y( Q, \! J5 [8 Q
|
發表於 2015-11-10 04:50 AM
| 