返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 酸梅醬小排骨


( d. l3 a! y& U' J' v8 Q, G材料:     8 j) V, c/ i0 ]
一字排500克(切5厘米一段)、蒜頭3粒(2粒略拍、1粒切碎)、紅椒1隻(切圈)、菠蘿2片(切角)5.39.217.772 i/ a9 Z5 F9 I1 j& Y+ R  r, N

  F. w: o3 z9 P2 \7 N: B: W# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P; G# a# n9 [- _) Z$ x
調味醃料(一字排): 5.39.217.77% e! j  i5 n1 Q# t! W  J
黃酒2湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙
3 R7 S  g  ]  h0 F2 q/ Q1 q1 m1 L/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; i* G0 M. ~) }6 y3 g2 F( K; e5.39.217.770 |: C# \; y+ }/ i0 @& M
芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb) s4 {1 n9 ~) `2 U
酸梅醬4湯匙、水1/4杯、生抽1茶匙、生粉水適量
7 u! t. g! Y# l- `3 B& e" e; w
0 x8 D7 ~4 b" Z5 W9 Q/ j+ g% K5.39.217.77
- j" n) z4 t) M# w- c5.39.217.77做法:     2 V+ b9 t$ y/ j! y# z, s9 k

7 o1 D* v& K& q0 f& P# y1.一字排沖淨、抹乾,先以黃酒拌勻,再與其他醃料拌勻,醃15分鐘。
+ T, E; D( e1 \! b8 o' B5.39.217.77' o( `) p0 |& X
2.燒3至4湯匙油,放下一字排及2粒蒜頭以中慢火煎熟,可蓋上鑊蓋焗透,取出隔淨油份。& ?0 q/ ]2 J) ], m; A- f
公仔箱論壇. S& l! }6 N0 R0 x5 d
3.剩1湯匙油爆香蒜蓉及紅辣椒,倒入芡汁煮滾。
% f$ c0 p7 A9 S. {. q2 s4 Y公仔箱論壇. @% [- W# z: G( A8 }
4.一字排回鑊與酸梅汁炒勻,可以用少許生粉水埋芡;最後,加入菠蘿件炒勻。
返回列表