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材料:
9 @' `) E" G7 N* h梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙
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o; w, W0 t6 f6 b$ X調味醃料（豬扒）：
% ?8 v7 L2 i0 ~& m+ F0 X/ utvb now,tvbnow,bttvb調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B8 H6 T! F; W$ O
9 n& {5 I" i) l0 h芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |4 B, ?( x0 `$ W+ b
粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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做法:
: n2 x. B& G6 M- m; m" b8 A1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. [/ ^3 E8 f0 u- n% h p
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。公仔箱論壇; e$ s7 t( y' P# P/ t/ N
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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