檸檬養腎法
* M% [0 E# @8 c: z/ Y% c. `5.39.217.771. 溫檸檬汁保養腎臟
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每日起床後鮮榨一個檸檬，加入一杯 200CC 溫開水調和 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e% P6 j3 B$ R( c1 _
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（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），空腹慢慢喝下， 5.39.217.77) f4 e6 g# U) i
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可以清潔腎臟，也可通大小便。
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2. 檸檬汁排腎結石 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N2 {$ o/ u7 Q. x. d+ l
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將 12 個新鮮檸檬榨汁（要喝之前再榨汁、現榨現喝），加入適量 5.39.217.77' J, y ^! K- n: ? B
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溫開水調和（可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口），連續喝七
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( N$ ?: f! ^! ^) N 天（一天一打檸檬喝 7 天、其餘飲食照舊）。細小的砂石就 會由
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尿道排出。排出的時候，會有刺痛的感覺；如果腎結石很大，已 # G# k) t* q0 r: n" R% Q
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經造成發炎疼痛，可以喝小紅莓汁來消炎止痛。
. g' j0 [, a3 k7 P5 Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r' b6 E) \# N1 s# p
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8 {' S. A/ v2 z" |) }: Ytvb now,tvbnow,bttvb腎如何失調 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d: d0 I" T; D* G
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" K! m$ G! H; C5 b7 w5.39.217.77腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官。全身的血液每小時經過 tvb now,tvbnow,bttvb% e, o: H6 c+ R6 {3 x* X
2 Z# Z2 T2 O5 M( ~/ l6 d: ?公仔箱論壇腎臟二十次，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。 3 p5 A- H0 M; q1 }2 W) v
h0 b8 s, L& O4 o& c/ Ztvb now,tvbnow,bttvb腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、
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疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G4 r0 B$ |" E, B4 j' ?- n
1 u' w. e3 R7 C; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甚至神經錯亂。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x5 L& r5 ~# p8 `2 n& `/ V8 L2 W
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任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟，
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) s2 [; a8 ~# }6 R: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果污染物質太多，造成腎臟負擔太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，
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長期則有 結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重情況要靠人工
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洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。
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腎的日常保養
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$ ^( H1 l& r; Y1 U; r2 p. ?! o「預防勝於治療」。注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K( e9 u# y, H
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失調的主要原因有下： tvb now,tvbnow,bttvb% ]! q0 d% z' Y
) u& ?, a8 }3 a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- J* l4 F; M- e7 N4 G' P+ I
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1. 食用過多的動物性高蛋白質食物，產生過多尿酸，讓腎臟工作過量。
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2. 工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。 5 k8 x9 j8 L; z# S0 f: k0 S7 q$ i
/ G0 {* c }; _) e5 q0 \# _3. 服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。
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" Y" ]. L: e+ y4 `, G. k& W3 x公仔箱論壇4. 環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。 7 m2 z" y G( `$ @% Z& V
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5. 飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。
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6. 潮濕寒冷的天氣。
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: ?4 U& G6 S1 b/ Z! C$ f9 D公仔箱論壇要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃 / 喝漿果類 --- 如草莓、蔓越莓、+ r* W* A5 y5 m) x3 d- |
) j# A7 I R# C- J3 B（ cranberry 小紅莓 ） 、藍莓、覆盆子 （ raspberry ） 、西瓜、檸檬等水果 / 汁，攝取 7 E8 B+ i( ^" h$ m+ i1 o
+ W+ a$ `- }5 }5 t) ^' _- m植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗的心情，避免
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腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部，達到強腎的功效 |
發表於 2010-8-25 09:39 PM
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