公仔箱論壇' |$ X# p7 O4 q: G
, t; A7 L1 c: y K2 I公仔箱論壇原料:
0 x& o- R2 A! M/ [( ?- ], B5.39.217.77羊排500g、tvb now,tvbnow,bttvb+ m. [8 P4 h9 ?5 A& ` t3 _8 z
白萝卜1000g、
4 [8 u, o& \ ^, k$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大葱半根、
1 `; @) [; l- Y, z公仔箱論壇生姜一块(20g左右)、tvb now,tvbnow,bttvb- ?( B! r& @4 J0 a6 ^2 D7 F
花椒40粒左右、盐1茶匙。
* Q' ?) v4 F0 N( ~; I! d! l公仔箱論壇* n7 T$ i$ K1 ~. ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n/ \4 G+ \2 q9 z( H' t$ p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d( Q' q7 I, f( E! ~. Z
公仔箱論壇# `& G) Z5 o/ c5 | e/ d
做法:
$ Z, y% ]' p' ?8 w5.39.217.771、羊排洗净备用,葱切断,白萝卜洗净;
$ |$ }) N* F$ \) `" F( y2、锅中水烧开后,先下花椒,接着下羊排焯水;
1 Q! F6 {$ g. b' Y- p$ G$ U% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、水开一分钟后,捞出羊排,生姜拍散,白萝卜切滚刀块;- o$ u. H8 V. v1 T( F( X* ~
4、砂锅中放开水,下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右,放盐即可。
% A# t5 c+ F( C# k" j7 ]! b. E$ j5 p D" b+ }( \+ g+ \
' u0 f5 S% ^5 O, p& ?; o) b1 L6 Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! P$ G( |3 s) x
备注:
% _, b& F5 n3 Q( O/ H0 _1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥,如果依然觉得很腥,可以在汤中加点醋;
) p T, q7 a( b- c% ]2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气,特别适合冬天食用,尤其是炖羊肉的时候加上,还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富,最好不要去掉。tvb now,tvbnow,bttvb4 H9 V. S/ m/ D) }4 ]
3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |