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- a) b$ e* J, p$ I. c5.39.217.77
. W) \- ]# j$ q1 xtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】 O& N5 Y5 R2 K3 R4 n/ ~! `% Z
莧菜 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb; C( c X. E8 ~, X
吻仔魚 20公克
) x! H @7 ^: R6 ]雞蛋 2顆
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/ c N# D" M3 r; ~ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 D5 Q2 R9 q3 N; w
【調 味 料】
8 E+ V" \0 B! S輕煮汁 適量
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【做 法】 1 [( B) D8 Q( E! C) q+ M( i
1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾,切成適當小段備用。
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a S1 k4 u, k- x& Z2 Z; S8 g4 @ u ]2.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下,撈起瀝乾;雞蛋打散成蛋液,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A0 X3 H; W1 O/ M8 v$ e1 y5 d
1 [3 ]" _6 T$ A2 s3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋,放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁(剛好蓋過食材),以中火煮至湯汁沸騰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R( }# {5 x# b2 W# n
, Z% D; U. W2 s5 b6 e6 i) g4 M% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法2的蛋液,以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中,煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。 |