心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康
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/ X1 C9 d# Z2 N! K* Q8 H5.39.217.77早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)
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近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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9 D+ N4 K# F0 x7 z3 d: Q: R『心』主神明,其華在面 公仔箱論壇3 b5 T, u, W. U8 k
如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢?
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2 I, F' t7 L: w0 z3 w# Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 看身體的表現
5 r# y1 X8 n# w0 O$ }, D睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。 0 X6 G+ F& q4 c V! v0 s' q* U; l
# _$ i5 ^* c- ^- q8 f, w. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 看舌頭
% N' ]/ e7 R: l* r5 \; f/ T' h% C5.39.217.77*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。
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*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。
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( k* w& ]' c! G, z% N*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 5.39.217.775 [4 G2 i2 T9 Z: \2 y
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3. 看臉色 5 s6 i# r0 R) F- u" p. ^
如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |