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[健康資訊] 天然的尚好


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最流行的維骨力一樣,吃太多其實因為軟骨增生過多,

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進而形成骨刺, 所以維他命的相關藥品或食品,

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其實不能吃太多 ,天然的最好5.39.217.774 ?4 X# `" U$ m, r$ }) t% i( G


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芬蘭政府耗資4300萬美金所做的一個實驗,


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是全世界最大的維他命實驗,用了29000人,


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高達5-8年之時間,找集了20000多人(吸煙的人),

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讓他們每天吃維他命A與維他命E


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另一組(控制組)則沒吃。


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過了5年,8年,


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發現每天吃維他命A與維他命E的這些人得到癌症、

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死於癌症的比率
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高出18%。


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更重要的,他們發現現有吃維他命E的這些人得到心臟病、


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死於心臟病的比率比控制組高出50%。

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這樣的一個報告出來以後,科學家們的臉不知要往哪擺!


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因為我們一直以為從小型實驗室的研究,

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不是發現維他命E能防止我們的血管硬化?

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應可以防止心臟病,為何在此一個大的實驗,

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且是政府做的實驗,會給我們一個完全相反的效果!


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此時美國的食品藥物管理署(FDA)就出來做解釋,


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Dr. Victor Herbert 他說:

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『當一個維他命含在一個橘子裡時,


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我們稱它為一個抗氧化劑(antioxidant),


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可以防止心臟病,防止癌症,對我們的身體是有好處的,

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但是當此維他命C離開這個橘子以後,


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這個維他命C它就稱為 prooxidant,


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也就會製造上億以上的自由基,此會造成心臟病、癌症,


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對我們的身體是有害的』。

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所以,維他命本身有此兩種型態。

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橘子是神造的,維他命C是人造的。人造的比不上神造的


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身為一個科學家,

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是絕對無法走進實驗是創造出一個橘子,一粒蕃茄的。


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在一個橘子,一個蕃茄裡面,含有很多種的營養素,如今,


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我們連這一萬多種營養素,是那些營養素都不清楚,

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我們哪來的智慧與權利來告訴社會大眾,


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其中最重要的營養素是維他命呢?

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我們還沒有這樣一個智慧與權利。


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一個完整的食物才是真正的營養。

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我們人常常有一個比較不好的習慣,

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那就是任何我們聽不懂得名字,就會認為它比較好,


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台灣沒有的東西我們也會覺得它比較好一點。

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如廣告上新的化學名稱就會認為它比較好一點,例如


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蛋白質、安基酸、酵素、抗氧化劑,

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此一系列各種各類的化學名稱,我們沒聽過的就認為它比較好,


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但對於我來說,我不認為它們不好,而是我比較關心

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我們是如何把這些維他命C從一個橘子裡拿出來?
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讓我來問你一個問題:

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你要喝有咖啡因的咖啡還是沒有咖啡因的咖啡?

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注意聽喔!不要喝有咖啡因的咖啡。


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因有咖啡因的咖啡會刺激中央神經系統的,心跳速度加快,


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還有會增加皺紋。

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但更不要喝沒有咖啡因的咖啡。


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因為把咖啡因拿出來要用一種化學藥品,


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此化學藥品已被證明為致癌的化學藥品,


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所以今日美國的衛生局已禁用,現在是用第二種的化學藥品。

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所以並不是咖啡因有多麼不好,而是如何把它拿出來的問題。5.39.217.774 D/ G# @+ F8 K* e' P; ^


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今天美國的衛生局向國會提出一個專案,


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希望美國國會把維他命何礦物質的東西列為藥品,

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讓所有的人無法在市面上自由的購買到。

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因為他們發現維他命帶來很多的副作用


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所以美國衛生現在印出很多的小冊子上面寫著:

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美國每年有30000多個兒童在母親認為維他命沒有副作用


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而大量給小孩吃,結果導致中毒現象。


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今天維他命的使用量是依大人的量而定,而非依小孩來定,

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所以小孩來吃是過量的。

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另外,當我們體內有過多的維他命C時,


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血液的鐵質會上升,很容易得到心臟病和癌症。

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同時我們也發現過多的維他命E會造成關節炎。


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過多的維他命D會造成肝的受損。


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過多的維他命B12會造成中央神經系統的損壞。


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