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0 Y f0 M4 @5 Y: @+ ]6 u. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
# r, ^. ~$ \, K& l7 P+ k: ntvb now,tvbnow,bttvb淮 山 / 蓮 子 各 1 、 紅 棗 6 粒 、 黨 參 1 、 瘦 肉 1/2 斤 、 蜜 棗 2 粒 、 薑 1 片 、 鹽 / 惹 味 粉 各 適 量
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1. 瘦 肉 切 大 塊 , 將 薑 片 放 入 滾 水 , 再 放 瘦 肉 入 去 水 , 撈 起 備 用 。
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: u+ T2 X% ?! p/ v& a' o5.39.217.772. 淮 山 及 黨 參 洗 淨 備 用 。 蓮 子 浸 軟 後 , 用 牙 籤 將 心 挑 走 , 否 則 會 好 苦 。 紅 棗 浸 軟 之 後 , 用 刀 仔 開 挑 走 核 備 用 。
( q/ Z: x) n7 i- k7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V5 k4 Z9 C, B2 B* A7 k6 Y公仔箱論壇3. 另 外 煮 滾 一 煲 水 , 加 入 蜜 棗 、 紅 棗 、 蓮 子 、 黨 參 、 淮 山 及 瘦 肉 , 蓋 用 大 火 煲 10 分 鐘 , 滾 後 轉 細 火 煲 3 小 時 , 加 鹽 及 惹 味 粉 調 味 即 成 。! z) n* r9 J4 ?# O. e
/ r% R$ r6 G% F, A$ _% \' h6 Gtvb now,tvbnow,bttvb貼 士
! z/ H6 w# o' j6 H7 x5.39.217.77黨 參 有 補 中 益 氣 、 生 津 止 渴 的 功 效 。 選 擇 時 要 選 粗 壯 飽 滿 的 , 不 要 揀 幼 身 瘦 弱 的 。) h* A; ?9 W6 r" I9 ?6 @
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