准备材料：公仔箱論壇5 ^. I* h& n; O( ^1 w
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫
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调料：
7 c' s5 Y* M0 {tvb now,tvbnow,bttvb韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉
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制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb% ?# l6 n) z/ [0 {( X1 E
1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水tvb now,tvbnow,bttvb; W) G& S2 {, j* b$ L( D1 `# G+ d
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉公仔箱論壇; w; n( {8 }& t+ d% z
3.拌匀tvb now,tvbnow,bttvb, z7 q1 y! U* x4 D- R
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然后放到油锅里翻炒tvb now,tvbnow,bttvb3 o: u; _- A/ _( c* |
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發表於 2008-12-9 07:12 AM
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