好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！
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色素沉積分2種 青春痘需對症下藥tvb now,tvbnow,bttvb1 N9 Q+ D7 i7 L: l' ~8 [
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許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。5.39.217.773 \& j7 q7 G; D' w
- K% a5 A% q9 Z' f1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。tvb now,tvbnow,bttvb7 R- b8 G) i4 {( A- G5 h
1 k1 k8 n# P9 ]5 l3 W9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層公仔箱論壇7 i% t- q2 }$ p0 _
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痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。
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「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。5.39.217.77* M2 a$ U) D! H4 c! e& d
0 g1 h, l6 A/ l+ D& l5.39.217.77補充B群可維持光滑肌膚
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0 e( g2 R/ x7 w- K- ]/ x4 g公仔箱論壇陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：3 `8 ?& n* K( S# Y7 t' N' g4 M3 _
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1）富含維他命A公仔箱論壇' u4 M! |7 P9 g, p" [0 X2 T
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全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
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: j& w6 G$ O. O# r9 f. Q; j, |! P: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）富含維他命B群
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' D7 x/ y& f! S: n乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。公仔箱論壇/ o, s8 F K! Y
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3）富含鋅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G5 q3 u9 L6 ^ B6 j/ S. n! W1 N
8 ^6 k2 Q! w7 J$ D- b/ E% H( S, k* S$ o公仔箱論壇海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。公仔箱論壇* m5 _" Z' D* N3 [% K# C" ^5 S0 }
' y5 @ f3 V R- t# n7 g公仔箱論壇4）清熱生津
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; Y, K* n& J5 |黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。
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3 d) [$ Q7 r2 {. E. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb Z3 f- R2 M- ]. [0 I1 Q
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優活健康 |
發表於 2017-8-16 08:57 AM
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