優活健康 記者許芝菁採訪報導
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# K+ p3 j) x6 Z& D$ ]. W痘痘為什麼都好不了？外面太陽大，千萬別小看紫外線的傷害！痘痘型態多樣，不論是閉鎖型、紅腫突起型都造成許多困擾，怎麼樣才能擺脫惱人痘痘？
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" F) P0 ^" [1 h. r2 @+ ^痘疤難處理 醫：不要用手硬擠公仔箱論壇5 t( ]7 L1 C4 m6 o) h9 f7 j9 y h
- t/ [0 u! I% Z G# q0 {, J衛福部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，「痘疤」分為2種，一是凹陷型疤痕，二是增生型疤痕。凹陷型疤痕，是因為組織在發炎過程中膠原蛋白以及彈性纖維被破壞，單靠食品或保養品沒有辦法處理纖維化的組織，或幫助體積增生。增生型疤痕則是在癒合過程中纖維母細胞過度增生，陳亭睿主任提醒，千萬不要用手去硬擠痘痘，否則嚴重會遭受到感染。若萬一產生痘疤，只能靠藥品、果酸換膚、手術、雷射改善。5 i0 Q) q C; r. M+ R, Q. R n
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生活作息正常、防曬可改善痘痘膚質4 X( L* a3 d: Y% y
1 N2 v% n3 b0 u: w5 f5.39.217.77陳亭睿主任表示，紫外線會刺激黑色素產生，若是要淡疤的民眾，不論是室內或室外都要防曬。防曬的重要程度與洗臉、卸妝一樣重要。也可以配合醫師指示擦A酸與杜鵑花酸，能改善痘痘、淡疤。
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另外有研究提到，若服用易讓血糖增高的食物較容易長痘痘，但目前並無科學根據證明，食物與預防痘痘的產生有無關係。陳亭睿主任提醒民眾，熬夜或過油、太辣或太甜都應該要去避免。另外，生活作息要正常，飲食要均衡。若臉上的痘痘情況較嚴重，應立即尋求皮膚科醫師。公仔箱論壇 W0 T( \4 c) ]( k( n' r, I. |
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打敗痘痘 需耐心治療4～6個月公仔箱論壇( @: n0 X% b" J' |
& |9 {/ D4 u4 y: c1 `6 {+ ?因為痘痘的一個完整療程通常需要連續4至6個月，中斷治療常常是效果不彰的最主要原因。再此提醒痘痘族，治療一定要很有耐心，與皮膚科醫師密切配合，才能使臉上的肌膚更光滑。 |
發表於 2017-8-15 08:15 AM
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