海鮮醬牛柳卷
& i4 R1 Q( i& f( l! I1 A公仔箱論壇材料公仔箱論壇4 }' T9 i: n9 a, y9 z9 j' u* G0 ]$ Y
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
( Z& G) Y, p9 m6 F1 u西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
. w& |0 i; Y/ T' q" W3 j& `! z, Ctvb now,tvbnow,bttvb甜椒 1/2 個 [切幼絲]
$ d. \+ q- j! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
+ Z x, e/ p# @) ?2 U製法公仔箱論壇; ~. k4 E1 r7 e% \/ o
1. 牛柳與醃料拌勻。
# R. n3 b( P: `# dtvb now,tvbnow,bttvb2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
\' F, c6 h4 H3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。5.39.217.771 D/ J6 X5 d+ h3 L" A" |2 v
4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
5 e6 _! z& ^2 @. ?( x* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味6 a2 s3 x% {5 W+ i0 p" h
醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t- n- v: ~1 Y
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |! v6 {* X! H6 w, g) n! j! K& A
李錦記純正芝麻油 1 茶匙# b! x3 r: B" F
粟粉 1/2 茶匙5.39.217.770 g) S- A0 N/ z( N( q
芡汁：
/ P6 @* ]3 x. f" R3 Z3 b9 |6 b `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
( X/ _; @! Z, ~; \公仔箱論壇李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
; c# U3 l8 n- _. Q+ y5 J- itvb now,tvbnow,bttvb李錦記海鮮醬 3 湯匙
5 [7 _7 S7 O' w: D, e公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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