夏威夷小炒
' _+ O2 |: b- v( ^公仔箱論壇材料公仔箱論壇$ U7 |- `2 o X. |5 ]6 t. t4 ~
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
, R" P0 C* Q% d0 ]$ g% Q2 W( A5.39.217.77甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
4 e4 ]! `% Q7 x I ? E6 q; I s公仔箱論壇 西芹 1 條 [切粒]
) K5 p9 S& W' p) u3 {: m/ X Y罐裝菠蘿 2 片 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb5 b$ d# v0 \' r5 w5 S! ~
夏威夷果仁 3 湯匙公仔箱論壇 H! t! y5 z. [4 }7 u. g
製法
2 O$ W+ J4 Z7 Z1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。公仔箱論壇$ F) y# j8 g& Z* n9 [* W+ C
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
8 I; l; Z/ z: s( u調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T" A3 L. t+ R- y J
芡汁：
! c- I6 p8 i; q u; F. Jtvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油 45 克
$ t- @1 A" A- N0 d1 V) Q r" O水 5 湯匙
" P2 h' {: P4 ?& _! v5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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