夏果炒雙鮮公仔箱論壇3 R; h8 W; ?) H ~7 ~( Q: L
材料公仔箱論壇3 B6 F/ C4 S& a( ]6 ^" E: Y
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
3 d8 k9 b$ v* t. d" `. x4 T5.39.217.77皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
7 W+ i6 F' g1 y* b: E8 r4 Ztvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
% S1 z' f8 R2 z+ r f/ L公仔箱論壇士多啤梨 2 粒 [切塊]
# }0 O E$ C/ J+ N( z w公仔箱論壇奇異果 1 個 [切塊]% P3 Q _- Y5 R; l$ u' }, q7 \
夏威夷果仁 2 滿湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {5 `8 ]5 X8 p/ _! O9 V
製法5.39.217.773 H; z! r# S; y. G! N
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。公仔箱論壇, P8 M; ~% m1 m, F7 @
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
, ]8 N, [9 _$ y( k! O5 p, v1 p- _, C公仔箱論壇調味
: }/ h) R, Y% e3 k+ M公仔箱論壇芡汁：
! X1 l7 B; j. T! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記蒸魚豉油 1 湯匙) J, b3 C1 A8 b2 n$ J
檸檬汁 1 湯匙
1 R* L: m* H. u檸檬皮碎 1/2 個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E5 X0 |4 i! j y
水 4 湯匙
$ Y7 V) H) m$ u& p7 u5.39.217.77糖 3 湯匙
0 D* j2 |+ Z) @, h5.39.217.77粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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