香草瑞士汁燴雞扒
4 i! _1 Z% l: @* b* P: m# N2 u公仔箱論壇 材料5.39.217.77, }4 Y) b4 E$ m9 K7 Q' j( Z( r. ]
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
) \0 P+ [9 Z& b番荽碎 1 湯匙7 v) F" e3 d/ i; f
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用0 {9 x) [3 k/ y, v4 w$ [0 |
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @4 s, _) D0 e: U7 i8 q+ i
1. 雞扒與醃料拌勻。
- \; _/ H# K* k! p7 Htvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。tvb now,tvbnow,bttvb& {: Y, U2 Z @1 d% C
調味
( K' u5 x/ L8 W# T( C2 `, [! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
0 y' n! K- W; X* W' N' Q0 y公仔箱論壇李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
/ P7 e9 Q2 X" i0 J. y( R李錦記純正芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: {/ v' b }- C' L* o
粟粉 1 茶匙
6 C' B7 g { F- e+ w( A6 ?6 D5.39.217.77芡汁：
" m: H+ O/ w# s" z# X2 c1 C6 R李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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