好煩喔，臉上又長痘痘了！相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題！網友提問：「青春痘可以擠嗎？會留下疤痕嗎？要怎麼去修復呢？」有些人覺得既然避免不了，就乾脆戴上口罩遮醜，雖然口罩可以蓋掉半張臉，但拋棄式口罩用過一次就該丟棄，小心也蓋出半張爛臉！
6 g/ y, r+ S( M
% v9 C# \# V7 k4 @) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。色素沉積分2種 青春痘需對症下藥) e* X6 h- T, g5 U$ K: s
5.39.217.773 ^. Z' `/ }/ {0 G' t
許多人沒有正確概念，只要臉上一冒痘就像打地鼠一樣的快速擠掉它，但這些行為都容易留下青春的痕跡。青春痘既是痘痕，又稱痘印，找對方法根治才是根治痘印的不二法門。5 A) ]+ m! m% D6 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?) U8 o( O: q4 Q* o8 U/ G
痘印分為2種，一是色素沉澱型，稱之為「痘斑」，二是有凹凸痘疤型，稱之為「痘疤」。然而，這2種疤痕類型有不同的治療方法，對症下藥才是首要條件。衛生福利部桃園醫院皮膚科主任陳亭睿表示，皮膚長了青春痘，代表已經發炎與細菌感染的階段了，如果受傷深度沒有到達真皮層，通常留下的是「痘斑」。5.39.217.779 O5 U, @2 X6 j8 Q9 Y
, S9 M |& W" b9 F
皮膚凹凸不平 恐已傷至真皮層公仔箱論壇1 a) k: ~8 S% n. W4 p, G3 G
5.39.217.770 Z5 z5 l- |7 x& m9 l" Q: ^
痘斑跟2種成分有關，一是「發炎」產生的「黑色素沉積」，二是「微血管破裂或滲出」產生的「鐵色素沉積」。若想要去除痘斑，可以擦一些能退色素、抗氧化的保養產品、多喝水增加代謝、做好防曬，才能使痘斑慢慢消除。
N. o' E7 y7 X2 X7 u+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d7 ~6 h$ [& D8 m" \
「痘斑」摸起來平坦，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染深度較淺，若是感染越嚴重則顏色會較深。「痘疤」摸起來有凹凸感，有紅、青紫、暗黑的顏色變化，感染較深，可能達到真皮層。
& ~, w( R3 a1 x' r, P8 [7 U, E公仔箱論壇
P( w7 r6 ~2 a1 e/ A' a5.39.217.77補充B群可維持光滑肌膚5.39.217.77) q: O; B `0 p6 ^4 u
0 O' ?9 I( j4 p* _0 m" T
陳亭睿主任提醒，除了生活作息要正常、少吃油炸類、精緻食品以外，多喝水也有助於將體內毒素排出體外。另外，還可以透過補充B群、B2、B6和以下4大類食物，能有助於保持肌膚的濕潤光滑，減輕細胞脫落的作用：
2 \' t" Q% x6 H% N* p公仔箱論壇
$ e( ]3 o r( G# k5 }; U2 N3 j2 p1）富含維他命A
7 c$ m# q4 k! e$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h" L9 v5 A( D* t
全脂牛奶、雞蛋、胡蘿蔔、南瓜、韭菜等。
. ~6 g7 _$ B2 ~, V( _9 d* h5.39.217.77
; i: z& ?. x, s2）富含維他命B群
2 `# X0 Y6 W, k; F! Q公仔箱論壇5.39.217.771 D) E5 l( |( m, y
乳類、蛋類、動物內臟、瘦肉等。tvb now,tvbnow,bttvb$ N3 F4 c% M8 U6 |8 g) w
tvb now,tvbnow,bttvb& p4 \6 A! t$ D7 S4 ^1 E0 E J
3）富含鋅公仔箱論壇2 Q0 `( m# J5 n, x4 _) y# X+ o! x; Q- S
5.39.217.77* S0 i0 k) _" j( E4 m
海魚、瘦肉、海參、牡蠣、雞蛋、蘋果、金針菇等。tvb now,tvbnow,bttvb$ w$ h( W8 p" g$ i& M
! d" H) D: c* G. C
4）清熱生津公仔箱論壇/ i& g: b3 @7 r: E/ Q
( {5 h. e) `6 n7 O% ^5.39.217.77黃瓜、苦瓜、冬瓜、綠豆芽、梨、蘋果等。' t' K0 u& k0 H+ f( {7 H
/ Q: n! V/ Q! Q' O; m; itvb now,tvbnow,bttvb
# U3 W' N- Y9 E: b5 P( |) ^) \- r% k
% i5 }" S, B3 H' u4 S' f5.39.217.773 A! I& m* c- }7 G+ O9 y5 p
; H7 E, s' o9 P4 B' f9 ^
4 k! D7 P3 f. U b9 U8 O/ C9 i# Vtvb now,tvbnow,bttvb
$ l' I& l8 y9 b0 ?優活健康 |
發表於 2017-8-16 08:57 AM
| 
