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[健康資訊] 轉頭就暈眩,可能是耳石異位!6方法治療遠離暈眩

早安健康/耳鼻喉
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0 B/ @2 a' z7 M  }) z5.39.217.77上週門診剛好連續來了兩位患有短暫眩暈問題的患者,他們都是得了所謂的「耳石異位症」所造成的眩暈。
1 M1 \& t1 ]5 P) ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W+ v. H3 a5 M# P2 r: T2 G
剛聽到這疾病的患者,第一個反應都是 「什麼?耳朵裡面有石頭?石頭異位了?!」聽得一頭霧水,以下就讓我們來好好聊一下耳石異位症吧。 tvb now,tvbnow,bttvb- O) K: a# l+ r! M$ c
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耳石異位的名字由來
' U" {$ M0 |# K( J這疾病標準的醫學名稱為良性陣發性頭位眩暈症 Benign Paroxysmal Positional Vertigo ( 簡稱 BPPV),俗稱的 耳石異位症。它的致病機轉是因為內耳有個負責平衡的結構叫做「橢圓囊」中的耳石脫落,飄流到了負責平衡感覺的半規管中,然後剌激到半規管而誘發眩暈。簡單地說,就是內耳的耳石(otolith) 是屬於正常的身體構造,只是它跑到了不該去的地方而引起了眩暈症狀。tvb now,tvbnow,bttvb! z5 h' X/ v0 }' @! R
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耳石脫落的原因
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+ P' o" H4 ~9 X' _9 P$ S2 ]tvb now,tvbnow,bttvb耳石脫落的原因有:
3 D* X% @2 E) o・頭部外傷
+ K$ u6 |- d0 \0 V* ^/ c2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。・老化
' H/ A, h4 x2 f% W. }8 ^・噪音傷害
- B' Y" l( ~# }; `  X・藥物造成耳毒性
6 j& v) T& _: r) {6 N・前庭神經發炎
3 s0 G2 A6 g% ^( D7 r5 ]0 A2 @- ~/ stvb now,tvbnow,bttvb・慢性中耳炎   R, w# f, F& _* \6 q
・耳科手術等等都可能造成耳石異位。 tvb now,tvbnow,bttvb: H* t0 L: L% o8 {* n

3 b2 C  V. r( t1 J* J$ B/ A公仔箱論壇疾病特色 5.39.217.77) m$ z6 i" h" B
BPPV 有自限性,會自我康復,因為異位的耳石會被身體慢慢吸收,大多數病人在數個星期到數個月內暈眩會逐漸改善消失,但大約有30%病人在數年後易再復發。
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1 C3 u" R4 _4 n/ i(暈眩的病人中,有四成的病人是因為良性陣發性頭位眩暈症 BPPV  所引起 . |  g" e+ x3 _% R% p" D+ U% K
BPPV is the most common cause of dizziness, accounting for around  40% of vertigo complaints from patients)tvb now,tvbnow,bttvb9 m, g0 @! X2 g( p5 C. Q( n
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BPPV 有幾個特色:
" z( T4 h6 S) ^・暈眩的產生跟頭部的姿勢變化有很強的關聯性。
2 k; i7 y7 R, C/ V- A/ l" Atvb now,tvbnow,bttvb・單一次發作的眩暈時間很短,一般不超過一分鐘。 公仔箱論壇/ E* l% z0 `2 I* O+ K; M
・一天中隨著每次發作,暈眩的嚴重程度會鈍化,強度會下降,早上通常最嚴重。 5.39.217.77; P/ A& X/ {& C  [
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耳石異位疾病診斷
5 L# d' ~' b' Jtvb now,tvbnow,bttvb耳鼻喉科醫師會依據「臨床表現」及「 BPPV 的特殊檢查 Dix-Hallpike 試驗」來做確定診斷。Dix-HallPike 試驗就是讓患者坐在床上,讓頭轉向一側,並迅即躺下,頭部低於床的一端,幾秒後可出現嚴重的眩暈,持續15秒,產生眼球震顫,呈旋轉性,當患者坐起,反應又發作,但眼球震顫方向與前述臥位時相反。
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( y! Q2 w7 o6 q# N% L( E5.39.217.77治療方式 tvb now,tvbnow,bttvb$ ]7 t) a/ _( s( [& z  M: }+ Q
前面有提到此疾病所引起的眩暈通常不會超過一分鐘,所以其實不需要服用止暈藥。耳鼻喉科醫師診斷後會依據病人狀況來決定是否執行 耳石復位術。另外發病的期間需留意以下的注意事項。 tvb now,tvbnow,bttvb0 k3 \: z+ z0 ?3 B9 k3 Y

8 i, u" P& r6 g9 z- f3 R/ f6 Etvb now,tvbnow,bttvb・避免頭部劇烈晃動,以免引發眩暈。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k5 ^6 P9 c: u! Y! N
・起床與臥床時,應放慢速度,避免頭部快速晃動。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [* h" C2 A7 G% x; h
・睡覺時將枕頭墊高,保持頭部抬高30度的姿勢。
( D$ u: ]2 t; _' G8 v# E8 K) e公仔箱論壇・避免躺向病側(避免躺向會暈的那一側)。
2 l  @1 c) s0 s2 M- }tvb now,tvbnow,bttvb・盡量避免站立低頭來洗頭,可考慮平躺仰臥洗頭 (可至理髮店洗頭)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N) Z% e8 L  E5 J
・避免低頭撿東西及抬頭看天花板等動作。
6 ]' P2 D$ S9 L" \" b( f# e・請勿自行執行耳石復位術。
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  • soforlee

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