tvb now,tvbnow,bttvb( S- g% x3 Y9 e* [, {
9 R% \) |* T8 F3 F. e/ dtvb now,tvbnow,bttvb5 f, x) N- n$ X/ M5 u5 G* i) w
材料
8 |! |! }0 X" ^% ], N. f$ D$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....3gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [+ g H. D a' R
蒜.....2瓣公仔箱論壇, p) s' U& X, a5 r* _2 @
雞腿.....4個tvb now,tvbnow,bttvb Q7 C1 D* c4 y; F
洋蔥.....1個
, l2 N: ^' L: ^: A* dtvb now,tvbnow,bttvb水.....300ml
; F& b% P) g) g" w0 S+ N, \( T迷迭香.....3gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q2 j I1 Y4 O
百里香.....3g公仔箱論壇3 c6 b" J7 ]6 |0 ]" q
黑橄欖.....50g
) j& g' f+ U3 u+ M白胡椒粉.....2g
# F' U# A2 M, s, W橄欖油.....15ml
6 J5 M3 S( Y, c4 |土豆.....1個（500g）公仔箱論壇" f8 @& C) }) D' A% C, \- `2 ]" o
番茄.....1個（300g）公仔箱論壇" K! p, J* `3 }, D# _5 F. Q4 F/ ^
+ \; t! I" `" P- o
9 a4 k5 J0 Y! r* r做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F7 f4 X! i& e* M% a
1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。5.39.217.77+ V' q* q( b Y* I$ t
) B' }+ H8 D! _0 u- B' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。公仔箱論壇/ ^5 \8 K) l( y* {* Z" Y' P
3 ~. q" s8 p |- P5 }! @公仔箱論壇3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。
3 j9 V2 Q; Y6 U9 U- z7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]" K) O8 g3 \" U% z- |8 T
4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。9 |* r' ?0 X* }$ {$ R* M7 v
: ]) x" A/ S; V6 n2 b9 D: R) Ptvb now,tvbnow,bttvb5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。5.39.217.77# f; n$ F7 y2 T$ U
|
發表於 2015-10-13 04:39 AM
| 