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[西式食譜] 雜菌雞蓉粟米飯

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-31 06:06 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C0 ]0 k5 P0 x0 F7 a. T

/ V, w9 f: d' ]- a, \7 ], X7 u# Ftvb now,tvbnow,bttvb材料:(2人分量=869kcal)tvb now,tvbnow,bttvb0 S+ R+ H% I0 t
金菇.....半包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F$ W! r) s8 b5 j! @
靈芝菇.....半包9 F# @! T( g8 J! U  d3 g
蘑菇.....4個5.39.217.77# q. u( S" y8 P" m
雞肉.....120克4 g0 u) s; ?9 o
粟米.....1/3 碗
9 T: i& A- H5 r+ O: q$ rtvb now,tvbnow,bttvb米.....2/3 碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z# Z% |: a+ b. K1 z
蒜頭.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H% E" P9 }4 c
紹興酒.....1茶匙公仔箱論壇! }, u1 t: `6 R; c5 I7 d  }! k
油.....1茶匙
) [9 o% f& X- d5 P; p5.39.217.77雞湯.....1/2碗
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2 i4 R& v! g  c2 M4 k5.39.217.77雞肉醃料:
* j! R: G! V  U2 V4 T% a生抽.....1茶匙
* I6 f) z: s' e: Y4 B! A: q9 z: h5.39.217.77胡椒粉.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H& f. ~2 Z* `
生粉.....1茶匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T& B3 B! |. G
1.靈芝菇、金菇及蘑菇去蒂,用乾布抹淨。靈芝菇及金菇拆散,蘑菇切粒。& k7 E2 ]1 N+ J, y4 ~

' I& v# L0 Z5 rtvb now,tvbnow,bttvb2.蒜頭去衣,剁碎成蓉。tvb now,tvbnow,bttvb& T3 J6 A# J; A2 G. x2 S$ |' p/ \

# r( F- O1 O2 c5.39.217.773.雞肉去皮及脂肪,洗淨,瀝乾,切粒,用雞肉醃料醃好。
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4.燒熱易潔鑊,下油,放入蒜蓉炒香,加入雞粒炒至半熟後,加入靈芝菇、金菇及蘑菇炒至軟身,加入紹興酒,炒至開始乾身,盛起。% M1 Y2 j: R4 q: k- x

1 n" O" C$ F6 b" I  e5.白米洗淨,放入電飯煲內,調校米水至較正常略少,水滾後放入(4)及粟米,煮至熟透,上碗即成。
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