4 V+ c! ~& j1 z7 A& M* M5 C5.39.217.77材料:
$ w/ d6 L/ D: ~* u) { r- C! d臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半5.39.217.77# f ]3 A- h% P) a9 K; u4 G
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調味:
& p, O9 s! C* s# d! N" ~, A; U. atvb now,tvbnow,bttvb岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許
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做法:
. \% C: r0 S) }- Y9 V& W1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。tvb now,tvbnow,bttvb- ]. Y- L( q% `
q8 N" y2 a R! C' g7 e. j1 [% M2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。公仔箱論壇+ I" z1 \, Q1 _9 }
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3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。
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/ D* n. `/ r4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。
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5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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