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材料
4 M% k: {( ?6 o0 n: j) N5.39.217.77雞胸肉.....1副
+ _0 x6 j8 l0 X7 w4 l9 M9 W& n! |5.39.217.77長鐵串.....3支公仔箱論壇$ D8 s. x! s5 ]" d! V8 q
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R' F7 d p$ A
水.....1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s( u" ~; Q% z" {% p
紅糖.....1大匙4 E8 h( ^5 B; Y
醬油.....1小匙3 X4 @3 I* q0 O0 i; V$ G
辣椒粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb0 b" i! L0 o3 m, J& w* i
咖哩粉.....1大匙8 a1 Q( O" @+ s
花生粉.....1大匙公仔箱論壇9 K* H6 a- |7 u7 ~6 j. a
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb* r' R# e/ {' q% G" H& F
紅糖.....2大匙
" o/ E6 ^, |7 @: v蠔油.....1大匙公仔箱論壇3 {) M2 c( { _ Q! U& l' G
蒜末.....1大匙
1 b! y, k+ f7 m( l- }# \+ Y5.39.217.77胡椒粉.....少許
9 Q+ J: h: z# n, t/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....1/2大匙
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作法
. q- R0 @5 t+ h$ Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。
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2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ u, g+ M, A3 P u1 V: @
R" j* @: L2 [, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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0 M0 U& R; ?; f% G4 Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m/ J* I9 \" x1 s# o# j3 H
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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