材料：
' g7 S( H. H4 p4 c4 J/ }茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。tvb now,tvbnow,bttvb! I/ `; R1 V; \" D, V& S
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作法：1 K0 e) I! m* ~
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u7 F+ p. H/ e/ ~4 P9 g& Y
* K* G. ^* }) t# [: z1 D公仔箱論壇說明：tvb now,tvbnow,bttvb- O4 I0 i, ^% G1 Q
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。5.39.217.778 @/ U" I' b& f# l; E
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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