- N+ Z! A/ r, [ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
& y) y( M+ D: p# b* ktvb now,tvbnow,bttvb魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯
1 c7 z$ D& ^ V) w4 d! ztvb now,tvbnow,bttvb
! c" \7 h, h# v; [* D+ B; y# u5 o3 C5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U2 v1 W4 X* ^/ p" I
調味:
% s/ Z* ~6 l% s) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
( j' O& L6 d7 g ?! h* Gtvb now,tvbnow,bttvb
( K, Z: @0 q) W; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 {( t# N7 ~. v9 o7 e+ `1 S. x, n+ C
做法: 5.39.217.77! d5 o ?# H5 R+ s2 f* h; j% p
1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。' a; q9 n5 i/ R$ d/ ^
/ e! [* C5 l* n z' P) Y
2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。& U. R' v) ~2 e" a0 D- B' T
tvb now,tvbnow,bttvb* X8 F" G# P* Y& n. @
3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
6 I( A' H; u2 c; _. D公仔箱論壇公仔箱論壇2 }* N+ N0 _' e2 A$ N
4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
& y6 q# s4 J0 @+ @5 n2 @: m1 | k, ?: z
5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。5.39.217.77/ A, Z4 Y" z) p" S9 W1 {( L* g
" H* W4 \& Z- e+ Y% o# T3 w5.39.217.77 |
發表於 2015-4-5 05:11 AM
| 