材料:
5 t* f7 a2 g( @- \3 d6 u糙米 3湯匙、清水 2杯、菜肉雲吞 8粒、津白 1/4條(切片)、雞胸肉 4條(解凍)、螺頭肉 2件(汆水、切薄片)、金華火腿 2片、蔥絲 2棵、薑 2片
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調味: 5.39.217.774 l3 D4 Z& z# r* b
鹽 1/4茶匙、胡椒粉 少許
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做法:
4 M% c, t% E0 f3 E. C1. 先將糙米拌入清水，以慢火煮6至8分鐘成米湯。tvb now,tvbnow,bttvb. Q' L+ t# M* P( l( {
) ]& t- g. A% h3 ~' C, itvb now,tvbnow,bttvb2. 起鑊爆香薑片，加入津白後，注入米湯。(可拌入少量糙米粒)3 W3 K7 Z* | Z( @# i( \
7 W5 n) s6 x, ^" J, K0 v& K公仔箱論壇3. 加入螺頭、雞肉、火腿，以中火燜煮12至15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" [& B( q6 V( b$ b0 g) V
0 }0 O+ [5 ]6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將雞肉撈起，折成細絲；米湯內放入雲吞煮至浮起。5.39.217.77. u8 S& r) H# \
& I+ r! F( @! C& E, O" S# Y2 C+ Ptvb now,tvbnow,bttvb5. 津白上碟，再放上雞肉絲，最後淋上雲吞米湯即成。5.39.217.770 j3 \2 a: l8 S+ w3 w
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發表於 2015-4-5 05:10 AM
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