銀杏潤肺湯5.39.217.77( s- n( o5 h& u: ]8 n0 [- R c
tvb now,tvbnow,bttvb4 i% }8 u1 o E! y# z4 Q. Y
0 r& F% n- w6 ]) h- z4 P/ H; Z8 J4 n
 tvb now,tvbnow,bttvb; y0 K6 S7 U& m
& l" g% n4 a0 X% q
公仔箱論壇6 d1 `/ e. @* y% {9 z1 i0 r
2 U) i! D I) n3 t7 e5.39.217.77烹調時間
; |6 N% }9 \7 F0 Q5 v% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3小時
# ~% `) D5 w5 y
- q+ A/ `) q; u4 M( E公仔箱論壇份 量
+ ~, A3 L4 U3 N4 H# [４~５人tvb now,tvbnow,bttvb! M2 W1 [: t4 a4 p2 z# q
1 S: K% `- s7 {5 u+ Q3 C" F: S材 料- x) |7 O. f& K* t- A
公仔箱論壇 M6 z8 U* z5 r$ M, `; v
排骨300克，豬肚1個，去皮荸薺8粒，白果4兩，腐竹、薏仁各2兩/ R0 |, K- Y+ b3 h# S; z
' I p- I0 L: C! k9 A" K, M做 法公仔箱論壇, A( Z0 K- f' K- f3 f6 ~, C
% K) P" _& K8 `9 T% Z S" S) b* Y- S9 ~公仔箱論壇1.豬肚從裡翻到外,除去脂肪，用適量的鹽及太白粉搓洗乾淨，與排骨一起過熱水汆燙備用。
0 k$ I8 n! S' L6 {" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白果洗淨，過熱水汆燙6分鐘，去殼與表面薄皮:其餘材料洗淨，瀝乾水分。
/ a" h7 A& H/ t+ Q5 T) `+ I. H3.鍋中注入3200cc的清水煮沸，加入所有材料再煮開，續轉小火煲約3小時，起鍋前用適量的鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C7 ~& I% u Y
4.關火後，取出豬肚切片沾醬油，與湯一起享用。
, h `0 n' T) X$ r+ g1 A9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c2 p9 V& Z9 U9 o精選藥材與食材5.39.217.779 G$ W. F( R9 I E0 N
豬肚－性微溫味甘，有補益腸胃、促進消化吸收的功效。
2 R+ Q; Y* f( c$ }白果－性平味甘苦，又稱為銀杏，有止咳平喘、溫肺益氣等功效。
3 S* Y' V# S5 }9 t+ m! \0 C5.39.217.77腐竹－含有極豐富的蛋白質、脂肪與鈣質等養分，有補充體力的功效，特別適合病後與產後調養。
- Y1 r, q4 |. N% @7 L
: s; B$ Y0 d* P" J% i公仔箱論壇注意事項
! K$ B6 g. P) Y/ b! o- x6 e公仔箱論壇豬肚的膽固醇含量高，有高血壓與冠心病的患者最好少食。 |
發表於 2008-12-17 09:40 PM
| 
