現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N3 |2 h. t4 ^1 X0 M4 r
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，公仔箱論壇: L$ t2 x0 |0 X
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
2 \% z, j" P# r) [% P" A& D很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
& O2 N1 e; u- h L# ~& Z6 \, b打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。5.39.217.774 C2 B# M% ?/ ~- K9 a1 z
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？公仔箱論壇6 Q$ A \+ ^2 z5 D6 G9 V
小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
b+ \2 @9 Y) Q& C1 a [/ H0 {: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {6 S6 h0 V/ I' M) x
不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！tvb now,tvbnow,bttvb) L( K$ r" c# k
1、吸入毒氣，易發炎
& j0 x% ^9 X- P+ a5 z9 ?2 e, r公仔箱論壇坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
$ e( R" X7 c7 I4 o) Y這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，5.39.217.77, B$ r/ ]- b+ s9 |: R. v+ A
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。公仔箱論壇/ t- a2 D6 G, S* Q4 v
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2、蹲坑太久，得痔瘡( y2 P' E9 W7 j* K& Q% |7 Y' Y
上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j, ?6 r" L9 i0 P. C% W
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
6 ]. K; t3 Z: r" W/ J4 B* w5.39.217.77此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，5.39.217.77" i, ?, f( y( k* [7 j6 @1 B/ q
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。6 i, R* j5 Q( c+ V
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3、錯過便意，會便秘/ B, b% }1 ?1 E0 P% k, u% w. F+ s
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，1 @; r& c0 i3 }7 E7 I8 C
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，5.39.217.77/ O* }# A2 t' a: ^' u1 x9 r
一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
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/ E2 H N9 q |& r對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，tvb now,tvbnow,bttvb) B0 g7 c {1 R* w0 ~ `
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
: p% m, ~. I/ f' E6 u9 T導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。公仔箱論壇5 m' E. v9 H y I2 f9 C
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4、頭暈腦脹，腿發麻
{) U& T w8 T! u2 R蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，8 w7 s: I4 T4 k4 Z* W& E' f. J
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l$ g2 I f/ q* O8 @: [: \8 k# ?
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
" J2 `6 s$ x' k' I! Q, T) _. Stvb now,tvbnow,bttvb有些人往往就會出現腿麻。
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5、手機滑落，會破財" i; v& R1 z( Y( k
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，- D6 F% m! m! x9 ]
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，公仔箱論壇, S( O% V9 ~( @& o6 }) {
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
+ @ g8 c1 {0 o公仔箱論壇必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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