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# K! M3 M3 Z4 w原料：5.39.217.77) G; j. h( b( f- d" z
红、黄甜椒各半个，
# d+ k4 t1 A3 |# s+ s3 l \8 s白色花椰菜半棵，公仔箱論壇; J" x& \/ A: |, n' J
小黄瓜1条，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s( L/ _+ Y8 S% o1 P" n
红心绿橄榄8粒，
: l) ?4 p* f. I- I# Q酸豆1大匙，tvb now,tvbnow,bttvb$ r* s0 Z, K3 K P# R
巴西利末2大匙，
1 U0 \: r V/ @: g! E9 h, E5.39.217.77特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
$ ^- |( O2 d0 i- G, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盐适量、
# G3 o# O: a# C* A' N$ G2 Q& y) E' T F- \黑胡椒1小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 B+ F2 \2 O! f6 o" n k; D
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制法：
3 F/ N7 D' ~( L3 y. |5.39.217.771、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。5.39.217.776 |5 K# }9 Z- X! }" w
1 h" m% O) T+ @7 B) }2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。5.39.217.77 n% y- E+ p- e: h7 x
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o, @' }1 }3 R9 Z# ?9 N
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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