鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。5.39.217.77! i6 E4 F \- x/ }& K
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與肺脾腎關係密切
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: Z! g6 b4 l+ n鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。tvb now,tvbnow,bttvb4 h1 _! F' Z- H' G" d! R
: X# a {, m" h- _/ m5 @5.39.217.77對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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四個穴位改善症狀
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以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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1.百會* A$ P _/ J8 X0 _/ z: P
4 {5 k* [7 I" E' L, Q8 K" ]5.39.217.77位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b# D; ~9 q8 G$ X
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功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。公仔箱論壇- Z( V' m& N8 I/ M( d+ A% y; [
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2.上星
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: ]1 G/ d% s, D) `0 e位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。tvb now,tvbnow,bttvb# L* F! y6 W/ p/ v y/ \$ d# P' V
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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, W% J4 y: u9 b ^1 @$ z5.39.217.773.迎香1 w* D1 `% d! }' h) E7 A& e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F7 x2 R) Y M$ `* W% S1 S0 D
位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。公仔箱論壇9 h( Q/ P4 {% T( S: b: ~% N* J
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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4.印堂穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O& `0 r, ~, R! n9 o j6 \
( S& t0 q! T! w9 ?! e# d( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c) Q6 R. e; p7 `- y
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。tvb now,tvbnow,bttvb8 U- F$ d3 `8 ~$ g9 {
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補肺通竅茶
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" _" `# }& P% Y% ?' h4 f- ^5.39.217.77材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。tvb now,tvbnow,bttvb' X5 D- Y5 j! l) V: W
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功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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