准备材料：
" s9 S1 I! N- H5 K& R( \公仔箱論壇鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 - L. w6 m9 s. A0 Y3 l/ y: f
) u' V2 {" ]8 }$ E7 j1 t8 t公仔箱論壇 5.39.217.777 Y/ h$ E- ~, d8 O
% m4 A2 b# a7 i; j" m' q& Ytvb now,tvbnow,bttvb
# U) w0 I* c& g$ G" Qtvb now,tvbnow,bttvb
2 R* J& m7 _/ n1 I; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \' l& I; \+ s* }, Q# z( g
6 S* ?5 C1 |& w( z( L; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" q/ u1 Y. h% l B# D, k
调料：
6 m4 r: h8 P1 x# _9 Y$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韩国辣酱、大喜大牛肉粉（用鸡精代替也可以）、黑胡椒粉4 Q8 o+ V2 {, H* V$ e
( R! P4 s( G2 K
0 F/ d, b: d9 ` E! ^! } G( {; r- C公仔箱論壇1 l, |* c3 O f0 Y, V9 T
" n' A) ?3 o$ O/ l6 B0 ^" A9 V1 w
/ ~/ ^' U# M! B! Etvb now,tvbnow,bttvb制作方法：
; C: V8 E% Q1 o6 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.用开水先将鱿鱼烫一下，防止炒的时候出水tvb now,tvbnow,bttvb- a% y, [* K- d% r( w
2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉
. W$ S/ G9 ?' Z2 E5 i5 j4 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.拌匀
u% t3 ?% v# C. } lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( f( D. V3 f3 t2 E! g/ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T/ s( q4 K. e5 d# ^% ^6 ]
 ( h' y7 G% \3 v' z
$ `) J* F# ?7 qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" Y; [* v( u+ B8 K9 M2 C
K& ~3 ?$ b. r/ {# Ytvb now,tvbnow,bttvb然后放到油锅里翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C6 a6 F/ g5 c6 q1 ] _; [# J. Q
 |
發表於 2008-12-9 07:12 AM
| 
