准备材料:公仔箱論壇" ~6 q0 N$ I, F: B4 q9 J
鱿鱼、青椒、洋葱、葱沫、蒜沫 tvb now,tvbnow,bttvb7 A9 Z7 @* T* o2 H# S. w
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( T- y) B u; j: x2 E& |; B2 r5.39.217.77调料:tvb now,tvbnow,bttvb& y3 F! \, k* W( L% q
韩国辣酱、大喜大牛肉粉(用鸡精代替也可以)、黑胡椒粉5.39.217.779 ]' u# Q8 y) U$ |" T7 g; [
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制作方法:
; p y$ S- M( @3 i' W9 ^ D/ W% N/ t公仔箱論壇1.用开水先将鱿鱼烫一下,防止炒的时候出水
. o M7 Q4 v2 @8 k2 L2 L2.捞出后放入青椒、洋葱、韩国辣酱、牛肉粉、胡椒粉公仔箱論壇% A5 K7 o* D( t5 f
3.拌匀
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然后放到油锅里翻炒
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