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$ f/ o. O+ y' L3 j5 L6 y1 F9 I材料:
( D* l& U( [# u8 I [) L- V4 ^; Qtvb now,tvbnow,bttvb飞饼:两片能做两个酥饼
# @, i4 i) K A$ Y' q; Htvb now,tvbnow,bttvb鸡蛋:1只蛋能做2个饼(我炒多了,晚饭当菜吃:P)
u1 Z- o0 K @公仔箱論壇配料:火腿切丁、胡萝卜切碎、葱花少许、芝士片5.39.217.77. f3 [7 `) d" Y
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做法:
5 |' S0 t3 }5 l& D0 K5.39.217.771、鸡蛋打散
+ B7 h+ a: {9 P5 g9 K. U2 M2、加入一点生粉水调一下(能使炒蛋更嫩滑)公仔箱論壇: U3 r7 Y2 J# w
3、加一点盐和生抽调味,放入火腿丁、胡萝卜碎和葱花拌匀5.39.217.775 ?( p1 r. I9 x% q
4、热锅放油,转小火,倒入拌好的蛋液,飞快地炒一下,只要略凝固就可装起来备用
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5、案板上撒干粉,把两片飞饼重叠,擀成长方型(不要太薄)公仔箱論壇! E+ n$ i0 y: K$ T4 q# t1 u
6、对半切开成两片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `2 B/ q, W) v! G9 ]
7、取半片,撒上撕碎的芝士
Y" p. C2 O* z, p5 M0 q8、放炒好的火腿蛋5.39.217.779 |6 \$ _1 p& }" }9 r
9、再撒上芝士碎
& ?! D: D4 c3 Ytvb now,tvbnow,bttvb10、卷起包好4 w! S, H7 V. x' A1 {
K! p3 r9 h$ X2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇0 \" f7 X9 K% p. Q' Z
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11、我把它做成牛角形的: |/ ?& `% S. P% [9 q1 e( W* K. {$ i
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8 W( {& d: {" ~% Y# A |2 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G4 {$ U0 k$ O* H8 E8 c9 _* \
12、烤箱预热200度,中层,烤15到20分钟左右(看到酥皮起来了), F/ |# q+ D$ }3 e
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