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羊排500g、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D7 U* x7 I" |2 }- q
白萝卜1000g、# w1 A! J4 u. Q/ v$ m! B
大葱半根、( C. A; X2 s* G
生姜一块（20g左右）、
/ G& T' r F0 b" ]5 ^; y8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒40粒左右、盐1茶匙。
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+ B2 } d1 h) d* H& l' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb6 M/ g: U% _$ z( @3 I5 `
1、羊排洗净备用，葱切断，白萝卜洗净；
% j$ Q6 e: ]6 ^2 c+ x. S2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、锅中水烧开后，先下花椒，接着下羊排焯水；
$ E* A7 s3 g3 M, I/ h5 G% A公仔箱論壇3、水开一分钟后，捞出羊排，生姜拍散，白萝卜切滚刀块；# |& i: {8 K) r' z, n
4、砂锅中放开水，下羊排、白萝卜、葱姜一起炖一小时左右，放盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 S; L3 @0 {3 P; U6 {
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' e7 f3 A# D- H* h, v备注：公仔箱論壇 C/ _4 K7 V* B( \
1、水中加花椒是为了帮助羊排去腥，如果依然觉得很腥，可以在汤中加点醋；2 R; n& w+ y/ \" d1 l- j/ Z
2、白萝卜能抗癌、养胃而且益气，特别适合冬天食用，尤其是炖羊肉的时候加上，还可以解油腻。萝卜皮含钙丰富，最好不要去掉。
2 A* L( q1 F) h4 `, y# {3 V" utvb now,tvbnow,bttvb3、此汤也适合手脚冰凉的女性同胞。 |
發表於 2008-12-7 03:16 PM
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