6 I5 H' D' _' m5.39.217.77材料
* q" M5 v* h4 f a# @* ~) Q羅宋湯1罐公仔箱論壇 s* W. m H9 b6 f" e, }
雜豆.....1杯tvb now,tvbnow,bttvb. _* K3 `1 Z3 b3 F
黑胡椒粉.....1湯匙
3 V8 U9 ], `5 K/ }, c I' `蕃茄(切件).....200克
8 d- u* i3 ?# h0 d2 ^5 P- U( B( q5.39.217.77薯仔(切粒).....200克
3 l3 x$ a; @- F l C* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞全翼(分件).....400克
% v2 P, h% K# E0 Q8 F* T公仔箱論壇中型洋蔥(切件).....1個tvb now,tvbnow,bttvb, L- S( g9 B$ h" I9 J' r1 P5 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y" I1 w. l9 j- t K- M; s* w
3 c" b! m3 s- i9 `做法3 H( m0 d/ r' Y
1. 將雞翼用1/2茶匙生抽、老抽、糖醃15分鐘，同時間將薯仔汆水至腍身(約5 分鐘)，隔水備用。
$ G2 i. u/ l' u. _7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% |, u; Y ]5 S7 J0 V0 Z2. 雞翼撲上生粉，易潔獲用快火落油1湯匙起鑊，將雞翼煎至兩面金黃及至7成熟，盛起備用。
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3. 快火落油(1湯匙)起鑊，下洋蔥和1/3茶匙鹽炒至軟身，再加入蕃茄, 甜豆, 雜豆兜勻炒透(約3-4分鐘)。
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! U0 s/ _0 I. P6 w; n5.39.217.774 .加入雞翼和薯仔連羅宋湯及黑胡椒粉煮滾，轉中火，蓋頂炆5分鐘，上碟即成。
# R5 @6 z" L0 g' i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k3 }7 v) \ E4 O- ^5 y1 f
r# i; Q$ B) c! [3 p7 D: l& H小貼士：
& D6 `/ e$ N, Q n: U! l雞翼第一次煎時不要煎得太熟，炆煮時才不會太老。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r) |* k# U) Y) W# K H
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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