[健康資訊] 菊花的养生功用

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菊花酒：由菊花加糯米、酒曲酿制而成，古称“长寿酒”，其味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。
+ G) f( E+ d. J　　菊花粥：将菊花与粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除烦、悦目、去燥。
9 j1 m/ x$ U; i# B2 D5.39.217.77　　菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。公仔箱論壇  W2 N2 y3 e2 z/ Y; B( F
　　菊花糕：把菊花拌在米浆里，蒸制成糕，或用绿豆粉与菊花制糕，具有清凉去火的食疗效果。tvb now,tvbnow,bttvb# N, }1 |% p0 R& M% ^! N
　　菊花肴：用菊花与猪肉、蛇肉炒或与鱼肉、鸡肉煮食的“菊花肉片”，荤中有素，补而不腻，清心爽口，可用于头晕目眩、风热上扰之症的治疗。tvb now,tvbnow,bttvb* L' I7 S; @) u% q7 R/ B! e
　　菊花羹：将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食，加入少许冰糖，可去烦热，利五脏，治头晕目眩等症。5.39.217.77& g9 ~6 D& \; I% U9 K1 j! J
　　菊花膏：以鲜菊花加水煎熬，滤取药汁并浓缩，兑入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风、清热、明目之效用。
5 y  n6 C- S; F& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　菊花枕：将菊花瓣阴干，收入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有较好疗效。
- _/ O3 ^! I8 E" |' ?tvb now,tvbnow,bttvb　　菊花护膝：将菊花、陈艾叶捣碎为粗末，装入纱布袋中，做成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，治疗鹤膝风等关节炎。: }$ k' a; e# X' r; l* [; Z  N
　　菊花香气：有疏风、平肝之功，嗅之对感冒、头痛有辅助治。公仔箱論壇: z0 M& @+ u6 ^! O1 A7 M1 i

kingbw88

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lewellan

原來如此 我也試試看看