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8 L$ X1 `0 O4 j! O+ R7 @/ U, }" dtvb now,tvbnow,bttvb茄子.....250克(切小塊)
2 Q4 y h+ R4 U/ M" J- M; Y& Q4 q/ ]菠菜.....250克(切小塊)公仔箱論壇6 e4 N, w: X* d, C$ T
椰菜花.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s# D' R4 K" r
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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調味料: E( t" G: @( u: A
海鮮醬.....1湯匙公仔箱論壇9 ]" H0 {' Z; G* D- M
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。. `- Q/ A& {) D+ W
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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