/ E7 ^0 b. M0 V, B材料:
& y# i' _4 E" E# i; k1 G9 ?# K5.39.217.77螄蚶300克、蝦米2湯匙（浸軟）、秀珍菇60克、旺菜250克(切片)、粉絲、魚湯半杯、清水3/4杯、薑2片
7 k7 D, [% b, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 w+ k5 ^1 ?" V$ V4 V( _
+ m4 |+ a- {9 N% o: i- k" Y) ~調味: 7 m4 @# r8 L4 Y+ i) Q& \1 j
鹽半茶匙、胡椒粉少許
% L- z/ Z( [, H! N0 M公仔箱論壇
% z$ D" z+ r3 q公仔箱論壇
/ d4 ?+ [/ h4 ^. p4 M& l做法: 5.39.217.77 [% N% l4 K* Z/ N- U' i: f" v
1. 粉絲用清水浸軟，隔水備用。
+ d/ R9 x9 j, V- W/ a) l( Ctvb now,tvbnow,bttvb
( A, X3 |! N* B6 j" \. G5 i2. 燒熱砂煲，加入少量煮食油，爆香薑片、蝦米。. M% H& d% i7 i, u) C! a9 `
公仔箱論壇 j/ W3 b- p" Y/ P' h- B
3. 再炒秀珍菇、旺菜，注入魚湯、清水將菜煮軟。
% O% ]! X- i: o$ X" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z- _1 `& t4 Z
4. 放上螄蚶及粉絲，煮至螄蚶打開蓋，加鹽及胡椒粉調味即成。
8 v8 @: P- Q9 U" z0 D: ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N; U: R, G3 b, N
|
發表於 2015-3-25 04:19 AM
| 