早安健康編輯部
% V! |" K* @& b% Y" ?5.39.217.77公仔箱論壇8 ^8 h- I. P; N
% G6 q, b* I; e8 [8 L5 @( Z' ktvb now,tvbnow,bttvb便祕、腹瀉、脹氣，我們多半從這些很明顯的症狀，來推測自己大概又是生活壓力大，或是消化不良。不過，你可能不知道，生活習慣其實深深影響我們的腸道健康，而令人驚奇的是，腸道健康更關係著全身健康，這正是本期早安健康想要告訴你的人生大事。
" R }5 R! O# `$ Y yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; k. N/ |; v& H0 z) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸道疾病與飲食、生活息息相關
5 |# ^/ `: Y/ v$ J公仔箱論壇
/ m- F# j6 x$ f8 I3 Y$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北醫學大學附設醫院大腸直腸外科主任郭立人說，80%的人「腸腸」有困擾。一根腸子通到底，但這根腸子可不簡單，台灣人竟有八成都有腸道各種大小問題，真不可掉以輕心。tvb now,tvbnow,bttvb3 H' w( b+ s9 @
tvb now,tvbnow,bttvb: W& T; x" E) e0 S+ z9 g
( \) V2 n" }3 g5 M) V$ T; h) {; M( q% etvb now,tvbnow,bttvb
7 E7 x9 G }% B% N P公仔箱論壇消化性潰瘍 5.39.217.773 q" Z8 b+ z B1 L
5 j6 r0 ]' _" T4 A/ N' {/ e; F) a公仔箱論壇消化性潰瘍也就是胃潰瘍與十二指腸潰瘍，發生的原因包括生活壓力大、飲食習慣不規律、吸菸飲酒、藥物影響等。經過一段時間治療仍無法痊癒或緩解，則有可能是因為胃幽門螺旋桿菌感染造成。根據中央健康保險署統計，十二指腸潰瘍患者的幽菌感染率高達90％以上，同時，估計全台有1000萬人感染幽門螺旋桿菌，這代表幽門螺旋桿菌的影響比想像中要大得多。
2 X* c( T2 m8 n, F公仔箱論壇公仔箱論壇2 ]3 @! W. @# Z1 B
解方：調整生活步調 ) r* ?' w/ ]6 d$ n
若因生活與工作緊張等壓力造成，就需要試著調整生活步調，盡量化解造成壓力與緊張的因素；飲食方面採取溫和飲食，減少刺激性食物與高纖維食物，同時定時定量、細嚼慢嚥。
9 n3 Q! B1 u; q& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D5 q/ \4 N% d6 q
解方：藥物治療 tvb now,tvbnow,bttvb% H* I; S( z1 ~6 g9 l$ q& s, }
除了狀況嚴重的可能需要手術治療，目前以口服藥為主，例如制酸劑等。治療經過一段時日，搭配改善生活步調而無明顯成效時，就有可能是與幽門螺旋桿菌有關，由醫師診斷進行三合一藥物療法。
0 o) _6 y& z8 M5 K公仔箱論壇( ?: [8 w2 E' I
大腸癌
: t+ W1 w/ t$ p( x7 N3 Z) k+ {0 ^公仔箱論壇
! E/ ^6 Z$ b# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依據國民健康署最新出爐的報告，台灣癌症發生人數第一名為大腸癌，一年新增15,764人。郭立人說，飲食結構改變、生活品質提升，近年來罹患大腸癌的人數一直增加。台大醫院腸胃肝膽科主任吳明賢則表示，近年來有一種「吃素能遠離大腸癌」的說法，但實際上素食者仍會罹患大腸癌，整體生活習慣的改變才是重點。
0 o7 M$ m$ k/ x4 h4 T1 H7 R3 o& Gtvb now,tvbnow,bttvb
8 t3 V# W) G' r, g4 x解方：做好5件事
7 g+ |# M. m: Y+ J/ y, }, I2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。世界衛生組織建議，想要遠離大腸癌，應做到這五件事： 5.39.217.77! F; z+ U: ]; s# s
1. 少吃紅肉。
! x3 e( s1 T# `2 p! S5.39.217.772. 避免煙燻、碳烤、油炸類食物。 tvb now,tvbnow,bttvb5 A, X& C4 x# {* z! i$ R: d# a+ m
3. 多吃青菜水果。 公仔箱論壇8 o7 h: Y" D; ~' S
4. 維持運動習慣。
1 W* r7 ?5 _7 J. G5.39.217.775. 少吸菸喝酒。
! A" y( P. p0 F
- U1 S7 H* K" W9 x1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解方：定期檢查
$ z/ o, l; l& q- V( b公仔箱論壇政府補助50歲以上民眾每兩年一次糞便潛血檢查，可持健保卡到健保特約醫療院所檢查，及早發現大腸癌病灶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L( E# [: u# R {9 B7 _9 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C2 ~4 w/ I: r
大腸瘜肉 公仔箱論壇, N5 `, D l$ z7 l1 G
0 F& r* [4 l f5 e6 d大腸瘜肉是大腸內壁長出突出的小肉瘤，在醫學上根據其性質有多種分類，但一般來說，只有癌變型的瘜肉會造成病變，也就是大腸直腸癌，其比例約在10%至15%。 3 S0 I/ J, C1 g- Y
]* j. A/ M/ j' ?' I' W公仔箱論壇解方：改變飲食習慣 2 X" Y, O; m9 T! f) C2 R
依據目前的研究，大腸瘜肉的產生與50歲以上、遺傳有關，但也跟高脂肪飲食、吸菸、喝酒、過重與缺乏運動有關，因此整體來說，有益身體健康的均衡飲食與運動，也能有助於減少大腸瘜肉發生。
: [9 X) M3 y! ~ Q X: K' mtvb now,tvbnow,bttvb2 f4 L! _( ^- L
解方：大腸鏡檢查
. D- Z5 V0 C* U8 L0 B5.39.217.77一般用來檢查腸道健康的大腸鏡檢查，當醫師發現有瘜肉時，會切片進行病理檢查，也就是將整顆瘜肉切除，因此，如果該瘜肉是癌變型且尚未轉移，在檢查過程中就已經移除了。雖然瘜肉演變成癌症約需7至10年時間，不過了確保安全，切除瘜肉的患者在術後3至5年必須再做一次檢查，避免瘜肉再生，確認沒有再長，則時間拉長到5至10年後再檢查。 |
發表於 2017-8-28 10:51 AM
| 
