葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收
/ l+ d7 f/ w2 D' d. ?$ [$ v: i 长期食用易导致结石。
9 V9 c) O' G' Z9 u; otvb now,tvbnow,bttvb 西红柿+黄瓜公仔箱論壇8 k) [ y u: J8 t
西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
: {8 k% L" k2 j 菠菜+黄瓜- H* _, ~* U5 [! J* H# q
菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v& s: q% F+ i: h" h; `
黄瓜+花生
2 c8 ~" |. e6 D) n: W 黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。. S% |, L, p7 s
辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜公仔箱論壇7 k1 X5 H5 K. S) `
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。5.39.217.770 d9 {9 }8 ^# P* t ?
南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。5.39.217.778 [3 [3 k: M/ r3 t; `7 m1 v
菠菜+虾皮5.39.217.772 n$ y) G6 F7 G( H6 u. B- [7 z
菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F* J8 N/ N. c' ~( F
香蕉+土豆
2 D' _: N. S/ u; u. ?+ ?! E! ^9 Ntvb now,tvbnow,bttvb 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。
9 G6 Y8 O3 v* `" h/ X! Otvb now,tvbnow,bttvb 红豆+盐
2 f6 F; T: }. @5 S$ b& t: `: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
- Y1 @: G$ h- y2 t公仔箱論壇 小米+杏仁5.39.217.77% q; q0 l& K( E
小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e; }1 M8 ^% k! J# S5 w! N
豆浆+鸡蛋清
3 W$ M/ z) ?8 M3 D# z公仔箱論壇 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。
2 f$ v: l7 x+ A) F# w, |; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望您在看完之后，可以顺便回复一条，以便交流。因为您的回复才是对我们发帖的鼓励，谢谢：）
B0 o. ^1 U! u; u( E4 i; I公仔箱論壇
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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