" k. O& Y# m( J$ H4 w2 N
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e Y: [4 a, ?
油(走油用).....100毫升
4 Y- H' M7 h3 K4 }" T公仔箱論壇豬肉片(切薄片).....150克公仔箱論壇) O# L' a3 {3 B* c
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙5.39.217.779 R1 H# d% r" W7 |( P
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
. ^5 ?7 D$ \! g# V& }4 x" [9 `5.39.217.77; e) z; ^0 h6 J+ c% F, n
tvb now,tvbnow,bttvb# C+ u$ m8 A; h& M2 {+ d
醃料：
0 f B2 q) D' T& R5 x5 E9 v, E- w公仔箱論壇糖.....少許
: T! V4 n7 h. O8 s公仔箱論壇水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r: l, Y; Y4 @& |+ @/ V
酒.....2茶匙- f4 G* h2 R3 Z7 u
粟粉.....1茶匙
6 M* m, z4 R, p z {/ ]; ~2 D- \; p) l5.39.217.77麻油.....1茶匙
* J8 B, J2 L F# w3 w) l5 B2 l調味雞汁.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v, \6 q) ?- \- b3 R
5.39.217.77. r p1 G! \% }2 m
5.39.217.771 N) l- a1 b9 R! ~: \2 T( L3 f# b
做法：& }* g( C1 ~0 H- T8 j
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後，放入鑊走油1分鐘，取出瀝油。公仔箱論壇2 x& u/ e1 E _: T8 ~
) `- `( \# R! [9 B/ f' \
2. 用同一個油鑊，放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落，放涼後，去皮，一切二。5.39.217.771 K \) ~5 B0 ^
tvb now,tvbnow,bttvb; ~6 `: `& G; |* i. ?/ b, g1 V( ^
3. 將油倒去，留少許，放入青椒及豬肉炒勻，加入普寧醬，中火炒2分鐘，即成。
$ t% Y' A. _5 q/ b- X公仔箱論壇
, L# B+ y3 E2 O" p J+ U( U |
發表於 2015-12-16 12:27 PM
| 