6 z' D. g5 P4 C' a3 Y* `3 N0 P: i材料
! r! {, A( v# M" W) e2 q水.....1/2罐
; q& M u+ Y4 K# H+ j+ Q蒜蓉.....1茶匙公仔箱論壇$ Q8 W7 B7 N3 G) C; R4 f
雜香草.....少許
$ F7 T" N3 o# Y# a- g/ |1 h9 S公仔箱論壇食油.....1/2湯匙
4 {# P0 H; ~; h- ?, v4 ?' `金黃粟米湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb9 v; K7 |. c6 D1 ^
雞扒(切塊).....2塊公仔箱論壇1 U$ m7 k$ U1 ~/ e
巴馬臣芝士.....100克5.39.217.778 ^8 \+ X& @# n. L1 A
紫洋蔥(切塊).....1個
# w* Z. Z# g) A; R" X+ c4 X露筍(斜切成片).....100克
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: y: A9 a' k5 g7 v- n做法
! F3 d+ U# t r7 B8 b公仔箱論壇1. 雞塊加入醃料(鹽 1/2茶匙,生抽 1湯匙, 黑椒 適量,麻油 少許)同醃約15分鐘，備用
% C* A3 M2 V% N公仔箱論壇
/ F1 _9 v7 s. V2. 中火燒熱鑊下油，將雞件爆香至金黃，再加入蒜、露筍及洋蔥略炒至軟身5.39.217.77 A+ K& b' _* Y. J$ y7 z3 _! h, f
. M3 d1 X" M* k. R公仔箱論壇3. 加入金寶金黃粟米湯及水份，煮至醬汁濃稠後，盛起於焗盤內，撒上巴馬臣芝士及香草2 K5 J! |% A" J0 c Y: {+ m4 l" Q
- P7 J, B& ]3 L% N. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放入已預熱200℃焗爐上層，焗約5分鐘至芝士金黃，即可取出享用
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發表於 2015-11-15 04:46 AM
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